"Das ist stimmig für mich." , "Bei dem / der stimmts gerade nicht" oder ähnliche Sätze zeigen schon, wie wichtig uns Stimmigkeit im Leben ist. Aber was brauchen wir dazu uns stimmig zu fühlen und wie stellen wir es immer wieder her, auch wenn's mal holprig ist? Und was hat Stimmigkeit mit unserer Gesundheit zu tun? 
Das alles ist Thema im TSF-Kus, das  Gruppenangebot auf Basis der SalKom®.

Wertvoll für ein möglichst gesundes und zufriedenes Leben. 

In 8 Schritten werden theoretische Impulse und praktischen Übungen  durchgeführt, um zu verstehen und zu erleben, wie du zu deiner Stimmigkeit findest. Ziel ist es immer mehr das eigene Leben stimmig (mit-)zugestalten und schneller aus dem Stresskreislauf aussteigen zu können. 

Du wirst Zeit haben, deine Bedürfnisse wahrzunehmen und in Worte zu fassen sowie deine Fähigkeiten (wieder) zu entdecken oder neu zu bewerten. Deine Wunschlösungen und Handlungsmöglichkeiten bekommen Raum und wir schauen uns an, wie wir aus unseren Erfahrungen lernen können. 

Besonders ist in diesem Kurs die arbeiten im Lebensdimensionen-Netz, in dem dein Weg zur Wunschlösung  und deine Möglichkeit zur Stimmigkeitsregulation erfahrbar wird! 

#Embodiment#Handlungsfähigkeit#Resilienz#Selbstermächtigung#Selbstwert