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Salu... was? Der Kurs zum Kennenlernen & Auffrischen

TSF- Training der Selbst- und Stressregulation

Dieses Mal in 3 Schritten jeweils Samstag "ganztägig",  im Abstand von ca. 4 Wochen. 

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aus der Reihe "kostenlos - aber nicht umsonst" , auf Spendenbasis

Mini-Workshop

zum Weltglückstag am 20. März
'Glück wird größer wenn wir es teilen.'

Glück ist nichts, das weniger wird, wenn wir es teilen.
Oft spüren wir selbst Freude, wenn wir jemandem etwas Gutes tun – und zugleich geben wir leichter, wenn wir uns innerlich erfüllt fühlen.

An diesem Abend erforschen wir diesen lebendigen Kreislauf von Glück und Verbundenheit – mit Atem, Meditation, sanfter Bewegung und Austausch. 

 zum Angebot